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Miércoles, Enero 26, 2022 - 10:32
Si sales positivo en Covid-19 debes cuidar tu alimentación para mantener tu cuerpo hidratado y nutrido. Sigue estas recomendaciones
Martes, Enero 24, 2023 - 16:05
Los alimentos naturales no solo nos dan energía y nutrientes, también nos brindan antioxidantes. Conócelos a continuación.
Miércoles, Enero 16, 2019 - 10:55
Llegó el verano y nuestras necesidades hídricas aumentan, ya sea por el calor, por que hacemos más actividad física o simplemente porque “Dicen que es bueno tomar agua”
Miércoles, Septiembre 7, 2022 - 11:14
Aprende a manejar tus niveles de colesterol y triglicéridos en sangre para prevenir enfermedades cardíacas. Conoce qué son y cómo controlarlos
Lunes, Abril 20, 2020 - 12:30
Un aspecto básico para evitar distintas enfermedades es mantener un sistema de defensas en excelente estado, de esta forma mantenemos fuera del cuerpo a microorganismos como las bacterias, hongos y virus.
Lunes, Marzo 15, 2021 - 17:16
Alimentarnos adecuadamente es determinante para mantener una buena salud.
Miércoles, Junio 8, 2022 - 12:16
¿Qué debes saber sobre el ayuno intermitente? Te lo contamos aquí.
Miércoles, Diciembre 26, 2018 - 10:30
A medida que Navidad y Año Nuevo se acercan, los peruanos cambiamos momentáneamente nuestra dieta y empezamos a consumir panetón, chocolate, frituras, gaseosas, alcohol, etc.
Jueves, Noviembre 10, 2022 - 16:01
Conoce los alimentos que sí o sí debe incluir tu dieta vegetariana si estás embarazada para cubrir los requerimientos nutricionales que necesitan tú y tu bebé.
Lunes, Febrero 25, 2019 - 17:17
La Lonchera es una comida muy importante, debe cumplir ciertos requisitos nutricionales con el fin de que los niños crezcan sanos y fuertes. En la infancia y la niñez se forman los hábitos alimentarios para toda la vida, si desde pequeños aprenden a
